Yoga & Wein
Yoga & Wein
Dynamische Übungen & achtsamer Weingenuss - erst Yoga, dann Wein!
Wir begrüßen Dich mit einem Glas alkoholfreiem Secco, um dich und deinen Kreislauf in Schwung zu bringen.
Das Programm beginnt dann mit 60 Minuten Vinyasa-Yoga, einer fließenden Abfolge klassischer Yogahaltungen, in harmonischer Verbindung mit Deinem Atem. Die Übungen sind problemlos auch für Neulinge und Neugierige geeignet. Auf Wunsch stellen wir auch gern Matte und Blöcke zur Verfügung.
Den Abend lassen wir mit einer gemütlichen 90-minütigen Weinprobe mit drei verschiedenen Tropfen, begleitet von veganen und vegetarischen Antipasti und Snacks in unserem Verkostungsraum mit Kamin ausklingen. Die gesamte Verkostung ist auch mit alkoholfreien Weinen möglich. Unser umfangreicher Weinkeller bietet genügend Alternativen.
Du willst jemanden mitbringen, der nur den Weinabend genießen mag? Kein Problem! Dafür haben wir ein extra Ticket "nur Weinabend" bei der Buchung angelegt.
Treffpunkt: ab 18:45 Uhr (auch gern für Nicht-Yogis)
Yoga-Session: ab 19:00 Uhr
Weinabend: ab 20:00 Uhr
Teilen
Deine Trainerin Stefanie
Stefanie ist eine lebendige und kreative Frohnatur mit Fokus auf dem gesunden Part von Yoga. In ihren Kursen liegt der Fokus darauf, dass du dich wohlfühlst und auf deinen eigenen Körper hörst.
Ihr Yogastil orientiert sich an Hatha Yoga mit Fokus auf Vinyasa Elementen nach Krishnamacharya - die ideale Mischung aus sanft und kraftvoll.
Mehr zu ihrer Ausbildung und was ihre Schüler:innen sagen, erfährst du auf ihrer Webseite www.buch-yoga.de oder auf ihrem Insta Account.